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お前ら脂肪か テレビ パソコン かじりつく時間が長いほど死亡リスク高まる

1 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/08/14(日) 11:16:49.97 ID:nxwQAaHf0 ?PLT(12000) ポイント特典

<週に7時間以上運動していればリスク解消>
“酒は好きじゃないし、体を動かすのもいや”というサラリーマンの中には、夜帰宅して何時間も
テレビやパソコンにかじりつくという人が少なくないだろう。気持ちは分かるが、やめた方がいい。
それは“死のリスクを高める自殺行為”かもしれないのだ。
東邦大学佐倉病院循環器センターの東丸貴信教授に聞いた。
「テレビやパソコンの前に長時間かじりついている人は、死亡の予測因子である“運動後の
心拍数回復”が遅れるとの報告が最近発表されたのです」

副交感神経は睡眠中やリラックスしているときに優位になり、筋肉を緩めることで血管を広げ、
栄養や酸素を体の隅々まで運ぶ血液を流れやすくする。同時にリンパ液も流れやすくして、
老廃物や疲労物質の回収・排出をスムーズにするなどの働きがある。

「副交感神経が正しく働いていれば、体の異常が脳にちゃんと伝わり、脳からの“体の修復”指令も
体の各部分に正確に伝わります。その機能低下は、健康が急速に損なわれるサインでもあるのです」

心当たりのある人は、「睡眠」「運動」「バランスのとれた食事」に気を配ることだ。

http://news.livedoor.com/article/detail/5783850/

2 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/08/14(日) 11:16:59.07 ID:wR7Bc6w30


3 :名無しさん@涙目です。:2011/08/14(日) 11:17:15.50 ID:YdhYLhmj0
タヒたい

4 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/08/14(日) 11:17:32.09 ID:7P5nD2Cu0
iPhoneだからセーフ

5 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/08/14(日) 11:17:47.22 ID:yOd7IzS/0
本読むのと変わんないだろ

6 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:18:01.19 ID:qwPybs8M0
安楽死したい

7 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/08/14(日) 11:18:08.72 ID:vIBmLRxN0
PCのやりすぎはハゲるソースは俺

8 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 11:18:21.68 ID:Z4QzZM4r0
そんなに長生きしたいの?

9 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/08/14(日) 11:18:28.14 ID:RME/O2M/0
朝起きてパソコン
出社してパソコン
昼休みにパソコン
午後にもパソコン
帰宅してパソコン

10 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 11:18:32.32 ID:LzkTsPZI0
私は1日に10時間ほどオンラインの将棋をやっているが
勝率は0
1度も勝ったことがない
あれはいんちき、相手はコンピューターだと思う

11 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:19:03.04 ID:dyKqEt9zP
逆に長生きしてなんかいいことあんの?
二十代で死ぬとかじゃないかぎり長生きしなくていいわ

12 :名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/08/14(日) 11:19:19.69 ID:VjHDfMLK0
量より質

13 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:19:38.08 ID:Y4PI6BNn0
>>5
寝る前にテレビやPCの光の刺激を受けると
副交感神経が働きにくくなるとか

14 :名無しさん@涙目です。:2011/08/14(日) 11:19:51.76 ID:YdhYLhmj0
でも俺らみたいなのが無駄に長生きしそうだよね

15 :名無しさん@涙目です。(長野県):2011/08/14(日) 11:20:02.49 ID:Xhq2zH1E0
週7時間て
中学生の部活じゃないんだから無理いうなよ

16 :名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/08/14(日) 11:20:14.97 ID:+LI8vFDu0
六十まで生きれば十分だわ

80まで生きる意味がない

17 :名無しさん@涙目です。(北海道):2011/08/14(日) 11:20:14.77 ID:96e1G3MF0
PM 1:00 起床。
⊂(^ω^⊂⌒`つ  おはようお

PM 3:00
| ̄/|(^ω^) カチカチ  楽しいお
|□  |σ ノ) 
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|

PM 9:00         
   シュッ     
    シュッ    
  ____( ^ω^)  気持ちいいお
  ヽ〜/  (ヽ♂彡
  [二二]  」 」 ",   

AM 2:00
| ̄/|(^ω^ ) カチカチ 楽しいお
|□  |σ ノ) 
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|

AM 6:00          
        (^ω^)    おやすみお
    /⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
   // ̄  ̄ フ /
 / (___/ /
(______/

18 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (関東・甲信越):2011/08/14(日) 11:20:26.37 ID:o12wEQraO
早く死にたいから好都合だわ

19 :名無しさん@涙目です。(佐賀県):2011/08/14(日) 11:20:36.88 ID:OckKYAPL0
作家が短命な理由はこれか

20 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/08/14(日) 11:21:01.12 ID:sLhBGA2V0
><週に7時間以上運動していればリスク解消>
週7時間以上オナニーしてるから大丈夫だ

21 :名無しさん@涙目です。(空):2011/08/14(日) 11:21:10.08 ID:CUTHS47/Q
小学生の頃鉛筆の後ろ側にいつもかじりついてるいたよな
あいつも早死にしそう

22 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/08/14(日) 11:21:12.56 ID:rLt2t4oG0
運動してるから大丈夫だな

23 :名無しさん@涙目です。(岡山県):2011/08/14(日) 11:21:25.05 ID:iIDoguIF0
>>17
五時間もオナニーしてんのかよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

24 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:21:25.94 ID:0Y4aCN8NP
35くらいで死にたいわ

25 :名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/08/14(日) 11:21:42.87 ID:NzwyFipf0
知ってた

26 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:21:47.78 ID:X3nb0KGM0
むしろ早く死ねて大勝利だろ

27 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/08/14(日) 11:23:13.98 ID:7xCJOHze0
「パソコンの前に長時間かじりついている」

「睡眠」「運動」「バランスのとれた食事」
を両立している人はどうなる?

28 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/08/14(日) 11:23:38.05 ID:jOZl4elE0
っていうかこの時代に長生きしたいと思ってる奴なんているんだろうか
60まで生きれば十分だろ
それ以降はろくに体も動かず惨めな人生しか待ってないのに

29 :名無しさん@涙目です。(関東):2011/08/14(日) 11:24:53.91 ID:Km9Ox+3oO
日本人が長生き語れる時代ももうすぐ終…

30 :名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/08/14(日) 11:25:25.25 ID:Blxuraee0
そもそも運動しないから無問題

31 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 11:27:07.54 ID:mKS2ZhQP0
あんなぁ、40とか50のオッサンなんかになりたくないんだよ俺は
若いうちに死にたい
オッサンになってまで生きたいなんて俺は思わないわけ
だって生き恥だろ

32 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 11:27:59.37 ID:uvfZBeWZ0
ここがお前たちの墓場だ

33 :名無しさん@涙目です。(富山県):2011/08/14(日) 11:28:12.46 ID:klMNPOnR0
お前ら、十代で死んでれば惜しまれつつこの世を去れたのにな

34 :名無しさん@涙目です。(西日本):2011/08/14(日) 11:29:10.37 ID:dQM/OMqL0
また因果関係がおかしい報告か

35 :名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/08/14(日) 11:31:56.26 ID:Iu3CF+1G0
キング・オブ・ニートの俺はこの先何をしろってんだよw

36 :名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/08/14(日) 11:32:46.99 ID:9RTrWUjF0
水飲んでる奴の死亡リスクなんて100%だぜ
それから比べたらなんでもないじゃないか

37 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 11:33:45.75 ID:Z4QzZM4r0
リア充は自分が長生きしたいと思ってるから、早死するよって言えば他人を煽れると思ってるのかな

38 :名無しさん@涙目です。(西日本):2011/08/14(日) 11:34:43.35 ID:imkIn+950
誰にも迷惑かけずに死ねよな
家族にもだぞ

39 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 11:36:17.11 ID:V+0/8zWU0
PCやる時間を削ってまで長生きしたいと思わない

40 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/08/14(日) 11:36:21.86 ID:7xCJOHze0
>>38
両親が亡くなった後なら比較的楽に達成可能だよね

41 :名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/08/14(日) 11:36:40.30 ID:6t4fFhkR0
>>28
その点トッポってすげぇよな、最後までチョコたっぷりだもん。

42 :名無しさん@涙目です。(京都府):2011/08/14(日) 11:38:24.91 ID:u2W/MmhF0
まあ少なくともかじりついたら歯は折れそうだな固いし

43 :名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/08/14(日) 11:38:38.01 ID:3rSPHaxm0
この時期は1日中野球見てるわ
高校野球とプロ野球で1日14時間とかある

44 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/08/14(日) 11:40:27.42 ID:dIDY3NbR0
長い休みがあるんなら自転車で旅行がいいぞ


45 : 忍法帖【Lv=33,xxxPT】 (熊本県):2011/08/14(日) 11:40:53.84 ID:HlLnWlji0

                  ____
          ____ ..::/     \  
        /     \  ─    ─ \      ___
      /  ─   ─ \○)  (○) ヽ    /      \
     /  (○)  (○ ) ヽノ(、_, )ヽ    |   / ―   ―  \  
    |       ,ノ(、_, )ヽ    | r‐=‐、   / /  (○)  (○)  ヽ
     \     r‐=‐、   /:.`ニニ´  <  |     ,ノ(、_, )ヽ     |
    ノ      `ニニ´   \⌒ ̄ ⌒⌒〜 \    r‐=‐、    /
   〜⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜         >   `ニニ´   <
                   \    /⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜


46 :名無しさん@涙目です。(広島県):2011/08/14(日) 11:40:55.83 ID:WwXNR2BR0
いえ、嬉しいわ
私は 死にたいもの

47 :名無しさん@涙目です。(熊本県):2011/08/14(日) 11:41:12.55 ID:h3SV2xMZ0
長生きしても若者に迷惑かけるだけだ。早く死にたい。

48 :名無しさん@涙目です。(京都府):2011/08/14(日) 11:42:06.40 ID:CndHmSlJ0
小学生の時病気で死んだ子が羨ましい

49 :名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank):2011/08/14(日) 11:46:13.70 ID:WWC0Fml6P

長生きしてもろくなことがない

これまめな

50 :名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/08/14(日) 11:48:21.19 ID:KewLoHyuP
>>23
ワロタw
そこまで気づかなかったわw

51 :名無しさん@涙目です。(福井県):2011/08/14(日) 11:52:14.81 ID:gS6tMrq/0
しかしなかなか死なんなあ

52 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/08/14(日) 12:01:25.26 ID:MEX2QFxo0
テレビやパソコンが普及してから
平均寿命が縮んだんでしょうか

53 :名無しさん@涙目です。(栃木県):2011/08/14(日) 12:12:01.20 ID:iK7/la/20
>>1こりゃあイイ話じゃねーかw

54 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 12:58:59.32 ID:sYAVrVS10
パソコン使って、指の運動してるから俺は大丈夫だお

55 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 14:50:30.01 ID:C9ST9nSL0
ならパソコン中のストレッチ体操を開発しよう

56 :名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/08/14(日) 14:51:09.47 ID:J5JaryKU0
5年で死亡率100%くらいの曲線で頼む

57 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/08/14(日) 14:53:03.87 ID:XyfSzM970
人はいつか死ぬ

58 :名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/08/14(日) 14:54:12.83 ID:eu1wBtvf0
ただ歩くだけでも運動か?なら余裕で越えてる

59 :名無しさん@涙目です。(関西・北陸):2011/08/14(日) 14:57:26.18 ID:lGqztidYO
一日10時間とか机に向かって勉強するのもダメなの?

60 :名無しさん@涙目です。(四国):2011/08/14(日) 14:57:29.18 ID:ITHvC5ghO
うん、まぁお前らも早いかもだけど、
俺はたぶんガチで早いから。
もう迎え来てるから。

ちょっと誰か酒買ってきてくれたら
ありがたい。
歩くのめんどい。

61 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/08/14(日) 14:58:28.68 ID:Oe59TxM20
むしろメリット

62 :名無しさん@涙目です。(catv?):2011/08/14(日) 14:59:36.47 ID:+vz2GBTl0
ジョギングしすぎてシンスプリントになった
水泳に切り替えるか

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